ăn kiêng giảm cân ngũ cốc

Đang hiển thị quả tìm kiếm: ăn kiêng giảm cân ngũ cốc giá tốt, chất lượng và mua sắm dễ dàng!

So sánh giá ăn kiêng giảm cân ngũ cốc .Tìm nơi bán uy tín, mua sắm an tâm. Lựa chọn nơi bán phù hợp nhất và đặt hàng một cách an toàn, nhanh chóng.

Granola ngũ cốc yến mạch giảm cân ăn kiêng dinh dưỡng không đường 500g từ Nông Sản Sạch Giọt Nắng
tiki

Granola ngũ cốc yến mạch giảm cân ăn kiêng dinh dưỡng không đường 500g từ Nông Sản Sạch Giọt Nắng

·
·

89.000₫

Đã bán 2

Thanh Gạo Lứt Granola Mix Rong Biển Chà Bông ngũ cốc ăn kiêng, gym, yoga, eat clean, giảm cân tăng cơ
shopee

Thanh Gạo Lứt Granola Mix Rong Biển Chà Bông ngũ cốc ăn kiêng, gym, yoga, eat clean, giảm cân tăng cơ

(31)
90.000 ₫ -28%

65.000₫

Đã bán 67

Hạt granola ngũ cốc giảm cân ăn kiêng hạt ngũ cốc dinh dưỡng vị dừa tuyết không đường by Food&Fit
shopee

Hạt granola ngũ cốc giảm cân ăn kiêng hạt ngũ cốc dinh dưỡng vị dừa tuyết không đường by Food&Fit

(1.105)
·

120.000₫

Combo bánh biscotti nguyên cám và granola ngũ cốc giảm cân ăn kiêng by Food&Fit
shopee

Combo bánh biscotti nguyên cám và granola ngũ cốc giảm cân ăn kiêng by Food&Fit

(167)
·

150.000₫

Hạt granola ăn kiêng giảm cân ngũ cốc dinh dưỡng nguyên hạt vị cacao socola by Food&Fit
shopee

Hạt granola ăn kiêng giảm cân ngũ cốc dinh dưỡng nguyên hạt vị cacao socola by Food&Fit

(213)
·

40.000₫

Ngũ Cốc Yến Mạch Giảm Cân Granola Thương Hiệu Gạch Đỏ Phiên Bản Mới Chuẩn Healthy Ăn Kiêng Giảm Cân Không Đường 500g
shopee

Ngũ Cốc Yến Mạch Giảm Cân Granola Thương Hiệu Gạch Đỏ Phiên Bản Mới Chuẩn Healthy Ăn Kiêng Giảm Cân Không Đường 500g

(34)
130.000 ₫ -24%

99.000₫

Đã bán 19

Granola siêu hạt 15% yến mạch, ngũ cốc ăn kiêng giảm cân không đường dinh dưỡng, thơm ngon
shopee

Granola siêu hạt 15% yến mạch, ngũ cốc ăn kiêng giảm cân không đường dinh dưỡng, thơm ngon

(7)
·

85.000₫

Đã bán 6

Bột Củ Sen Mix Hạt Dinh Dưỡng Lỹ Tử Thất Chè Dưỡng Nhan- Ngũ Cốc Ăn Sáng Giảm Cân Ăn Kiêng Sữa Chua Mix Hoa Quả Ruvask
shopee

Bột Củ Sen Mix Hạt Dinh Dưỡng Lỹ Tử Thất Chè Dưỡng Nhan- Ngũ Cốc Ăn Sáng Giảm Cân Ăn Kiêng Sữa Chua Mix Hoa Quả Ruvask

(2)
·

59.000₫

Granola Loại 1 Siêu Hạt 500Gram Ngũ Cốc Ăn Kiêng Giảm Cân.
shopee

Granola Loại 1 Siêu Hạt 500Gram Ngũ Cốc Ăn Kiêng Giảm Cân.

(1.367)
100.000 ₫ -1%

99.000₫

Thanh ngũ cốc dinh dưỡng ăn kiêng giảm cân 500gr
shopee

Thanh ngũ cốc dinh dưỡng ăn kiêng giảm cân 500gr

(2)
75.000 ₫ -8%

69.000₫

Đã bán 2

Ngũ cốc Calbee, Ngũ cốc hoa quả Calbee, ngũ cốc ăn kiêng, ngũ cốc giảm cân Nhật Bản
shopee

Ngũ cốc Calbee, Ngũ cốc hoa quả Calbee, ngũ cốc ăn kiêng, ngũ cốc giảm cân Nhật Bản

(1)
169.000 ₫ -18%

139.000₫

Ngũ Cốc Granola Gạch Đỏ 50g Giàu Hạt Không Tinh Bột Thích Hợp Cho Người Ăn Kiêng Giảm Cân Keto
shopee

Ngũ Cốc Granola Gạch Đỏ 50g Giàu Hạt Không Tinh Bột Thích Hợp Cho Người Ăn Kiêng Giảm Cân Keto

(522)
·

29.000₫

Đã bán 4

Ngũ Cốc Granola Cao Cấp Giàu Hạt Dành Cho Người Ăn Kiêng Và Giảm Cân
shopee

Ngũ Cốc Granola Cao Cấp Giàu Hạt Dành Cho Người Ăn Kiêng Và Giảm Cân

(249)
69.000 ₫ -35%

45.000₫

Đã bán 13

Ngũ cốc Calbee ăn kiêng giảm cân Nhật Bản, mix trái cây sữa chua ngũ cốc ăn liền, ăn sáng nhanh tiện lợi
shopee

Ngũ cốc Calbee ăn kiêng giảm cân Nhật Bản, mix trái cây sữa chua ngũ cốc ăn liền, ăn sáng nhanh tiện lợi

(12)
·

35.000₫

Granola siêu hạt không yến mạch từ HẠT VOI ĐẮK LẮK, Ngũ cốc ăn kiêng không đường, Bổ sung dinh dưỡng, Hỗ trợ giảm cân
shopee

Granola siêu hạt không yến mạch từ HẠT VOI ĐẮK LẮK, Ngũ cốc ăn kiêng không đường, Bổ sung dinh dưỡng, Hỗ trợ giảm cân

(34)
200.000 ₫ -22%

155.000₫

Đã bán 11

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng Diet Formular Protein Shake Baby 750g Hỗ Trợ Giảm Cân Hàn Quốc
shopee

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng Diet Formular Protein Shake Baby 750g Hỗ Trợ Giảm Cân Hàn Quốc

(27)
·

785.000₫

Đã bán 9

Combo 3 hộp thanh hạt dinh dưỡng Natural & Healthy - Thanh ngũ cốc ăn kiêng giảm cân
shopee

Combo 3 hộp thanh hạt dinh dưỡng Natural & Healthy - Thanh ngũ cốc ăn kiêng giảm cân

(2)
260.000 ₫ -8%

239.000₫

Granola Ăn Kiêng Siêu Hạt Ngũ Cốc Giảm Cân Không Đường Ít Yến Mạch Bổ Sung Dinh Dưỡng Premium 500G Nông Sản Hương Việt
shopee

Granola Ăn Kiêng Siêu Hạt Ngũ Cốc Giảm Cân Không Đường Ít Yến Mạch Bổ Sung Dinh Dưỡng Premium 500G Nông Sản Hương Việt

(56)
·

119.000₫

Đã bán 9

Hạt Dinh Dưỡng Nấu Sữa Hạt Ngũ Cốc Cho Bé Ăn Dặm Làm Granola Ăn Kiêng Giảm Cân Bổ Sung Dinh Dưỡng
shopee

Hạt Dinh Dưỡng Nấu Sữa Hạt Ngũ Cốc Cho Bé Ăn Dặm Làm Granola Ăn Kiêng Giảm Cân Bổ Sung Dinh Dưỡng

(6)
12.500 ₫ -40%

7.500₫

Đã bán 3

Thanh Gạo Lứt Granola Mix Rong Biển Chà Bông ngũ cốc ăn kiêng, gym, yoga, eat clean, giảm cân tăng cơ - Gói 250gr
shopee

Thanh Gạo Lứt Granola Mix Rong Biển Chà Bông ngũ cốc ăn kiêng, gym, yoga, eat clean, giảm cân tăng cơ - Gói 250gr

(4.458)
30.000 ₫ -37%

18.900₫

Đã bán 954

Ngũ cốc Calbee ăn kiêng giảm cân Nhật Bản với đủ vị ngon tuyệt-mix hoa quả trái cây sữa chua dùng ăn sáng
shopee

Ngũ cốc Calbee ăn kiêng giảm cân Nhật Bản với đủ vị ngon tuyệt-mix hoa quả trái cây sữa chua dùng ăn sáng

(49.423)
149.999 ₫ -21%

119.000₫

Đã bán 5.495

Ngũ cốc granola siêu hạt Special TANU NUTS túi nhỏ tiện lợi mix hạt dinh dưỡng tốt cho bà bầu, ăn kiêng giảm cân.
shopee

Ngũ cốc granola siêu hạt Special TANU NUTS túi nhỏ tiện lợi mix hạt dinh dưỡng tốt cho bà bầu, ăn kiêng giảm cân.

(377)
135.000 ₫ -27%

99.000₫

Đã bán 115

Granola ngũ cốc ăn kiêng 10% yến mạch Orgafood không đường giảm cân 9 loại hạt cao cấp
shopee

Granola ngũ cốc ăn kiêng 10% yến mạch Orgafood không đường giảm cân 9 loại hạt cao cấp

(1.530)
135.000 ₫ -34%

89.000₫

Đã bán 141

Granola siêu hạt ngũ cốc ăn kiêng, ngũ cốc giảm cân dinh dưỡng - Hạt dinh dưỡng mix 07 loại Hộp 500g
shopee

Granola siêu hạt ngũ cốc ăn kiêng, ngũ cốc giảm cân dinh dưỡng - Hạt dinh dưỡng mix 07 loại Hộp 500g

(222)
109.000 ₫ -34%

71.940₫

Đã bán 19

Ngũ cốc Calbee ăn kiêng giảm cân Nhật Bản mix sữa chua hoa quả trái cây dùng ăn sáng - Gói Trắng 600g
shopee

Ngũ cốc Calbee ăn kiêng giảm cân Nhật Bản mix sữa chua hoa quả trái cây dùng ăn sáng - Gói Trắng 600g

(144)
210.000 ₫ -26%

155.000₫

Thanh gạo lứt ngũ cốc rong biển 300/500gr đồ ăn vặt Healthy mix hạt dinh dưỡng Granola ăn kiêng giảm cân
shopee

Thanh gạo lứt ngũ cốc rong biển 300/500gr đồ ăn vặt Healthy mix hạt dinh dưỡng Granola ăn kiêng giảm cân

(39)
·

145.000₫

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Chocolate Hỗ Trợ Giảm Cân 750g
shopee

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Chocolate Hỗ Trợ Giảm Cân 750g

(1)
·

650.000₫

Đã bán 1

Ngũ cốc Calbee Giảm Cân Ăn Kiêng Nhật Bản mix hoa quả trái cây sữa chua
shopee

Ngũ cốc Calbee Giảm Cân Ăn Kiêng Nhật Bản mix hoa quả trái cây sữa chua

(8)
·

65.000₫

Combo 3 hộp thanh hạt dinh dưỡng PLAY Natural & Healthy - Thanh ngũ cốc ăn kiêng giảm cân
shopee

Combo 3 hộp thanh hạt dinh dưỡng PLAY Natural & Healthy - Thanh ngũ cốc ăn kiêng giảm cân

(78)
297.000 ₫ -12%

260.000₫

Đã bán 18

Granola bar 250g, thanh ngũ cốc ăn kiêng giảm cân, thanh năng lượng cho người tập gym, luyện tập thể thao
shopee

Granola bar 250g, thanh ngũ cốc ăn kiêng giảm cân, thanh năng lượng cho người tập gym, luyện tập thể thao

(97)
177.000 ₫ -50%

88.500₫

Hạt Óc Chó vàng tách vỏ NK, hạt óc chó tách vỏ, hạt ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu, ăn kiêng, giảm cân
shopee

Hạt Óc Chó vàng tách vỏ NK, hạt óc chó tách vỏ, hạt ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu, ăn kiêng, giảm cân

(1)
·

1.000₫

Hạt Óc Chó Đỏ tách vỏ NK Mỹ, hạt óc chó tách vỏ Mỹ, hạt ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu, ăn kiêng, giảm cân
shopee

Hạt Óc Chó Đỏ tách vỏ NK Mỹ, hạt óc chó tách vỏ Mỹ, hạt ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu, ăn kiêng, giảm cân

(1)
·

1.000₫

Ngũ cốc Calbee Ăn Kiêng Giảm Cân Nhật Bản mix sữa chua trái cây Granola dùng ăn sáng 750G thosockids1921
shopee

Ngũ cốc Calbee Ăn Kiêng Giảm Cân Nhật Bản mix sữa chua trái cây Granola dùng ăn sáng 750G thosockids1921

·
·

125.000₫

Ngũ cốc Calbee ăn kiêng giảm cân Nhật Bản mix hoa quả trái cây sữa chua dùng ăn sáng - 2 GÓI Trắng 650G
shopee

Ngũ cốc Calbee ăn kiêng giảm cân Nhật Bản mix hoa quả trái cây sữa chua dùng ăn sáng - 2 GÓI Trắng 650G

(238)
380.000 ₫ -33%

255.000₫

Đã bán 28

Tặng Mơ hoặc Chia 500G Ngũ Cốc Granola Mix Siêu Nhiều Hạt Giảm Cân Tăng Cơ Nhà Làm Ăn Kiêng Hp Healthy Hạt Dinh Dưỡng
shopee

Tặng Mơ hoặc Chia 500G Ngũ Cốc Granola Mix Siêu Nhiều Hạt Giảm Cân Tăng Cơ Nhà Làm Ăn Kiêng Hp Healthy Hạt Dinh Dưỡng

(297)
109.000 ₫ -28%

79.000₫

GRANOLA SIÊU HẠT NƯỚNG MẬT ONG SHOP MẸ TÔM KHÔNG ĐƯỜNG
shopee

GRANOLA SIÊU HẠT NƯỚNG MẬT ONG SHOP MẸ TÔM KHÔNG ĐƯỜNG

(3.182)
110.000 ₫ -37%

69.000₫

Đã bán 224

Granola siêu hạt sấy mật ong không yến mạch, ăn kiêng, ngũ cốc giảm cân dinh dưỡng
shopee

Granola siêu hạt sấy mật ong không yến mạch, ăn kiêng, ngũ cốc giảm cân dinh dưỡng

(3)
150.000 ₫ -27%

109.999₫

Đã bán 7

Granola siêu hạt ăn kiêng ngũ cốc giảm cân dinh dưỡng
shopee

Granola siêu hạt ăn kiêng ngũ cốc giảm cân dinh dưỡng

·
65.000 ₫ -9%

59.000₫

Yến mạch ONFOD cán dẹt cán vỡ, ngũ cốc giảm cân healthy cho người ăn kiêng tập gym 500g
shopee

Yến mạch ONFOD cán dẹt cán vỡ, ngũ cốc giảm cân healthy cho người ăn kiêng tập gym 500g

(7.539)
·

25.000₫

Đã bán 3.017

Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Giảm Cân, Ngũ Cốc Sữa Chua Hoa Quả Yến Mạch Ăn Kiêng Ăn Thay Bữa Sáng 100g-500g, Mua 5 Tặng 1
shopee

Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Giảm Cân, Ngũ Cốc Sữa Chua Hoa Quả Yến Mạch Ăn Kiêng Ăn Thay Bữa Sáng 100g-500g, Mua 5 Tặng 1

(7)
29.000 ₫ -45%

15.950₫

Đã bán 28

Ngũ Cốc Giòn C Rộp Vị Choco Granola Gạo Lứt Ăn Sáng Ít Đường Ăn Kiêng Giảm Cân 600G Việt Thái Organic
shopee

Ngũ Cốc Giòn C Rộp Vị Choco Granola Gạo Lứt Ăn Sáng Ít Đường Ăn Kiêng Giảm Cân 600G Việt Thái Organic

(2)
200.000 ₫ -31%

139.000₫

Đã bán 3

Yến mạch cán dẹt cán vỡ ANNUT, ngũ cốc giảm cân healthy cho người ăn kiêng tập gym 500g
shopee

Yến mạch cán dẹt cán vỡ ANNUT, ngũ cốc giảm cân healthy cho người ăn kiêng tập gym 500g

(164)
7.000 ₫ -14%

6.000₫

Đã bán 42

Ngũ Cốc Granola Siêu Hạt Ăn Kiêng Giảm Cân Dinh Dưỡng, Mix 8 loại hạt / Ngũ cốc – Trà hoa Cô Ba Bình Định
shopee

Ngũ Cốc Granola Siêu Hạt Ăn Kiêng Giảm Cân Dinh Dưỡng, Mix 8 loại hạt / Ngũ cốc – Trà hoa Cô Ba Bình Định

(1)
200.000 ₫ -30%

140.000₫

Bánh gạo lứt ăn kiêng ngũ cốc granola giảm cân,thanh cốm cơm gạo lứt rong biển
shopee

Bánh gạo lứt ăn kiêng ngũ cốc granola giảm cân,thanh cốm cơm gạo lứt rong biển

(11)
90.000 ₫ -50%

45.000₫

Đã bán 19

Rong biển kẹp hạt dinh dưỡng ngũ cốc 250/500g dành cho người ăn kiêng giảm cân thích hợp ăn chay tốt cho tim mạch
shopee

Rong biển kẹp hạt dinh dưỡng ngũ cốc 250/500g dành cho người ăn kiêng giảm cân thích hợp ăn chay tốt cho tim mạch

(60)
150.000 ₫ -13%

131.200₫

Đã bán 1

Thanh Ngũ Cốc Protein Thực Vật, LoliFood Ăn Kiêng, Giảm Cân, Eat Clean, Ăn Chay Hộp 250g 10 Thanh
shopee

Thanh Ngũ Cốc Protein Thực Vật, LoliFood Ăn Kiêng, Giảm Cân, Eat Clean, Ăn Chay Hộp 250g 10 Thanh

(33)
145.000 ₫ -3%

140.650₫

Đã bán 32

Ngũ Cốc Ăn Kiêng Giảm Cân Sữa Chua Yến Mạch Hoa Quả,Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Ăn Thay Bữa Sáng 100g-500g, Mua 5 Tặng 1
shopee

Ngũ Cốc Ăn Kiêng Giảm Cân Sữa Chua Yến Mạch Hoa Quả,Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Ăn Thay Bữa Sáng 100g-500g, Mua 5 Tặng 1

·
29.000 ₫ -45%

15.950₫

Ngũ Cốc Giảm Cân, Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Sữa Chua Yến Mạch Hoa Quả Ăn Kiêng Ăn Thay Bữa Sáng 100g-500g, Mua 5 Tặng 1
shopee

Ngũ Cốc Giảm Cân, Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Sữa Chua Yến Mạch Hoa Quả Ăn Kiêng Ăn Thay Bữa Sáng 100g-500g, Mua 5 Tặng 1

·
29.000 ₫ -45%

15.950₫

Ngũ Cốc Dinh Dưỡng, Ngũ Cốc Giảm Cân Ăn Kiêng Sữa Chua Yến Mạch Hoa Quả Ăn Thay Bữa Sáng 100g-500g, Mua 5 Tặng 1
shopee

Ngũ Cốc Dinh Dưỡng, Ngũ Cốc Giảm Cân Ăn Kiêng Sữa Chua Yến Mạch Hoa Quả Ăn Thay Bữa Sáng 100g-500g, Mua 5 Tặng 1

·
29.000 ₫ -45%

15.950₫

Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Giảm Cân, Ngũ Cốc Sữa Chua Hoa Quả Ăn Kiêng Dưỡng Nhan Ăn Thay Bữa Sáng 100g-500g, Mua 5 Tặng 1
shopee

Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Giảm Cân, Ngũ Cốc Sữa Chua Hoa Quả Ăn Kiêng Dưỡng Nhan Ăn Thay Bữa Sáng 100g-500g, Mua 5 Tặng 1

·
32.000 ₫ -45%

17.600₫

Gói Ngũ Cốc Yến Mạch Hoa Quả Mix Sữa Chua Sấy Dinh Dưỡng Ăn Kiêng/ Giảm Cân/ Eat Clean MEIZHOUSHIKE
shopee

Gói Ngũ Cốc Yến Mạch Hoa Quả Mix Sữa Chua Sấy Dinh Dưỡng Ăn Kiêng/ Giảm Cân/ Eat Clean MEIZHOUSHIKE

(6.042)
·

33.000₫

Đã bán 303

Ngũ cốc ăn liền Calbee 700g Nhật Bản - ăn sáng/ ăn kiêng/ giảm cân
shopee

Ngũ cốc ăn liền Calbee 700g Nhật Bản - ăn sáng/ ăn kiêng/ giảm cân

(33)
200.000 ₫ -28%

145.000₫

Đã bán 7

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Hỗ Trợ Giảm Cân 40g
shopee

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Hỗ Trợ Giảm Cân 40g

(2)
65.000 ₫ -12%

57.000₫

Đã bán 33

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Trà Xanh Hỗ Trợ Giảm Cân 40g
shopee

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Trà Xanh Hỗ Trợ Giảm Cân 40g

·
65.000 ₫ -12%

57.000₫

Đã bán 2

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Dâu Hỗ Trợ Giảm Cân 40g
shopee

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Dâu Hỗ Trợ Giảm Cân 40g

(3)
·

65.000₫

Đã bán 11

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Dâu Hỗ Trợ Giảm Cân 750g
shopee

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Dâu Hỗ Trợ Giảm Cân 750g

(1)
·

650.000₫

Đã bán 1

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Trà Xanh Hỗ Trợ Giảm Cân 750g
shopee

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Trà Xanh Hỗ Trợ Giảm Cân 750g

·
·

650.000₫

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Chocolate Hỗ Trợ Giảm Cân
shopee

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Chocolate Hỗ Trợ Giảm Cân

·
·

450.000₫

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Nguyên Bản Hỗ Trợ Giảm Cân
shopee

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Nguyên Bản Hỗ Trợ Giảm Cân

·
·

450.000₫

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Dâu Hỗ Trợ Giảm Cân
shopee

Bột Ngũ Cốc Ăn Kiêng SHAKE BABY Diet Formular Protein Vị Dâu Hỗ Trợ Giảm Cân

·
·

450.000₫

Xem Thêm

Từ khóa đề xuất:

ăn kiêng giảm cân ngũ cốc dinh dưỡng

ăn kiêng giảm cân ngũ cốc calbee

ăn kiêng giảm cân

ăn kiêng giảm cân ngũ cốc

ăn kiêng giảm cân ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh