Đậu Lăng 500g

LỢI ÍCH CỦA ĐẬU LĂNG - Đậu lăng giúp giảm cholesterol, ngăn ngừa các bệnh tim mạch - Đậu lăng giúp tốt cho hệ tiêu hoá - Đậu lăng hỗ trợ giảm cân - Đậu lăng giúp ổn định đường huyết - Nguồn protein tự nhiên dồi dào cho cơ thể - Trung bình một ngày cơ thể chúng ta cần 50-75g protein. Trong khi đó, một chén đậu lăng nấu chín cung cấp tới 18g protein. CÁC CÁCH CHẾ BIẾN ĐẬU LĂNG ĐỎ Nguyên liệu: - 1 cốc đậu lăng đỏ tách vỏ - 1/2 cốc nước - Muối và ớt để nêm nếm Cách nấu: Bước 1: Cho đậu lăng đỏ vào rổ, rửa dưới vòi nước chảy chú ý nhặt sạch những hạt sạn và mảnh vụn. Bước 2: Cho đậu đã được rửa sạch vào nồi và đổ thêm nước. Bước 3: Đặt nồi lên bếp và đun sôi. Bước 4: Khi thấy nước đã sôi bạn vặn nhỏ lửa đun lửa liu riu đồng thời khuấy đều. Bước 5: Nấu đậu trong vòng 25 phút bạn mở nắp vung kiểm tra nếu thấy đậu mềm là đậu đã chín. Bước 6: Bỏ vào chút muối và hạt tiêu. Bước 7: Múc đậu ra chén và có thể dùng được ngay hoặc ăn kèm với một số món ăn khác tùy theo sở thích của bạn. - QUY CÁCH ĐÓNG GÓI: Túi zip 500g/1kg - HSD: 12 tháng - Xuất xứ: Canada - Đóng gói tại: Việt Nam ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Cửa hàng đồ chay, thực dưỡng :Hằng_ Quy. Bán buôn ,bán lẻ đồ chay,thực dưỡng. Kios 31 chợ Đầu Mối Xuân Đỉnh2, Ngõ 355 xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội ĐT/Zalo: 0978.198.821