400g dược liệu ngâm chân dành cho phụ nữ, người cao tuổi

Phụ nữ: hương phụ, ngải diệp, gừng, quế chi, hoa Hồng, kê huyết đằng, ích mẫu thảo, đương quy Dành cho đối tượng : kinh Nguyệt không đều, đau bụng kinh, cung hàn, khí huyết hư, chân tay lạnh, mất cân bằng nội tiết tố, chuẩn bị cho mang thai…. người cao tuổi: Thiên niên kiện, thân cân thảo, ngải diệp, gừng, hoa tiêu, đương quy, tang chi, ngưu tất (các vị mạnh gân cốt các dùng: đun gói dược liệu hoặc ngâm trong nước sôi 5-10 phút pha thêm nước lạnh để ngâm ngâm tầm 25 phút lau khô chân —— 2-3 ngày / lần