Bột gạo lứt đỏ/đen/tam sắc sống làm bánh bao,biscotti,ăn kiêng,giảm cân

🌴 Thành phần: Bột gạo lứt đen, or bột gạo lứt dẻo điện biên (không phải huyết rồng như trên thị trường đang bán), gạo lứt tam sắc (mix 3 loại gạo lứt séng cù+gạo lứt dẻo điện biên vs gạo lứt đen) làm bánh ăn kiêng, bánh bao, .....lưu ý là tất cả các bột là bột từ gạo sống say mịn. Gạo lứt hay còn được gọi bằng gạo đen, là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đem đến nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe hơn cả gạo trắng. Gạo lứt thuộc nhóm thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, có giá thành thường cao hơn so với mặt bằng chung của các loại gạo trắng khác. Nguyên do là loại thực phẩm này bổ dưỡng và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Gạo lứt đen là loại thực phẩm không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng giảm cân rất hiệu quả, đặc biệt là khi kết hợp với gạo lứt. Các lý do khiến gạo lứt đen giúp giảm cân được biết đến như sau: Gạo lứt có đặc trưng là lớp cám lụa màu nâu giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin và khoáng chất vi lượng. Gạo lứt đen giàu protein và chất xơ với hàm lượng chất xơ cao gấp 2 lần. Đối với người bị thừa cân, béo phì phải giảm cân thì protein và chất xơ là hai chất quan trọng tạo cảm giác no lâu và giảm sự thèm ăn, giúp thúc đẩy giảm cân. Bột gạo lứt được sử dụng để làm các loại bánh healthy tốt cho sức khỏe Trọng lượng 500g,1kg Hạn sử dụng: 6 tháng #gaolut #gaolutden #botgaolut