Con Lăn Tập Cơ Bụng 4 Bánh Dụng Cụ Tập Bụng Đa Năng Tại Nhà Hiệu Qủa Tặng Kèm Thảm Lót Gối TT11

Con lăn tập cơ bụng 4 bánh có thiết kế, cấu tạo đơn giản nhưng đa năng, có thể tập cho nhiều bộ phận cơ thể: bụng, eo, tay, đùi, lưng. - Con lăn có cấu tạo đặc biệt, khung máy tản lực trên 4 nhánh khác nhau, tăng độ chịu lực, tốt hơn hẳn so với những loại con lăn có 2 hay 3 bánh. - Khung máy được làm từ nhựa PU cao cấp, các khớp nối với nhau bằng bu-lông và ốc vít thép cao cấp, chịu lực siêu bền và bánh xe bọc PVC tăng cường độ ma sát, bám tốt hơn. - Tay cầm của con lăn có chất liệu mút xốp mềm mại, đảm bảo êm ái cho người tập và thấm hút mồ hôi tốt khi tập. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh: ️ Bài tập giảm mỡ bụng cho nữ giới, tăng cường cơ bụng 6 múi chon nam giới: + Đặt thảm lót gối trên sàn và quỳ gối lên. + Đặt 2 tay lên tay cầm của con lăn và dùng lực đẩy con lăn ra xa đến mức tối đa có thể (chú ý với những người mới tập là bạn chỉ nên để xa vừa mức mình chịu được, không nên đẩy quá xa dẫn đến không điều khiển được con lăn gây tai nạn, bạn có thể tăng dần mức chịu đựng của mình trong những lần tập sau). + Từ từ kéo con lăn về phía mình, thực hiện liên tục động tác này trong khoảng 10 phút mỗi lần tập. ️ Bài tập hít đất: + Đặt thảm lót đầu gối ở trên sàn, đặt con lăn sao cho miếng thảm lọt giữa bánh xe của con lăn, giúp cố định bánh xe không cho dịch chuyển. + Đặt 2 tay lên tay cầm con lăn và duỗi thẳng thân người, phần sau của cơ thể lấy đầu ngón chân làm điểm tựa. + Thực hiện động tác chống đẩy như bình thường, bạn không phải lo bánh xe trượt đi sẽ làm mất tư thế, vì đã có tấm thảm chặn giữa các bánh xe rồi. Dụng cụ tập cơ bụng đa năng, Dụng cụ tập tập lưng - tay - vai chất lượng, Dụng cụ tập Gym cao cấp. Các sản phẩm đạt tiêu chuẩn loại 1, chất liệu cao cấp, bền đẹp theo thời gian. Kiểu dáng nhỏ gọn tiện dụng thuận tiện mang theo để luyện tập. Sản phẩm phù hợp: Nam, Nữ Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....