Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Tập Vai Eo Bụng Chân Tại Nhà Tập Toàn Thân Nâng Cao Sức Khỏe

Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Tập Vai Eo Bụng Chân Tại Nhà Tập Toàn Thân Nâng Cao Sức Khỏe. Tại sao phải sử dụng Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Bàn Đạp Chân? - Chất liệu nhựa cao cấp, dây thun giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. - Dụng cụ Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Bàn Đạp Chân kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. - Với bài tập tổng hợp này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe như ý. Thiết kế thông minh với vòng chân cố định, giúp bạn yên tâm khi tập luyện. - Kích cỡ dụng cụ Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Bàn Đạp Chân khá nhỏ gọn nên bạn có thể tập mọi nơi, kể cả ở những không gian chật hẹp. 📌 Thông tin sản phẩm Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Bàn Đạp Chân: - Tên sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng - Chất liệu: TPE nhựa, thun cao cấp - Kích thước: Chiều cao 52cm . Ngang 26,5cm - Khối lượng: 0,34 Kg - Màu sắc : Đa dạng - Công dụng của Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Bàn Đạp Chân: mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. 🔥 HƯỚNG DẪN CÁC BÀI TẬP CƠ BẢN DÀNH CHO EO với Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Bàn Đạp Chân: 📌 BÀI 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 📌 BÀI 2. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). 🔥 NHỮNG LƯU Ý KHI LUYỆN TẬP với Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Bàn Đạp Chân: - Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần. - Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. - Không được kéo giãn dây trên 1m. - Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân. #thamtapyoga; #daytapgym; #daykhangluc; #dayminiband; #conlantapbung; #lining #daycaosu #dungcutaptheduc #conlantapbung4banh #dungcutapbung #tapbung #thảm-tập-yoga; #Dây-tập-gym; #dây-kháng-lực; #dây-miniband; #con-lăn-tập-bụng; #lining; #dâ