Hạt mè đen, vừng đen quê sạch loại 1, làm bánh, nấu chè

HẠT MÈ ĐEN 🌟 Hạt mè đen hay còn gọi là vừng đen là loại hạt được người Việt dùng phổ biến. Trong loại hạt này có chứa nhiều vitamin, các khoáng chất tự nhiên và các hợp chất hữu cơ bao gồm canxi, sắt, phốt pho, mangan, đồng, kẽm, chất xơ, thiamin, vitamin B6, axit folic, protein, và tryptophan….. 🌟 CÔNG DỤNG: Theo y học cổ truyền, hạt mè đen có tên thuốc là hắc chi ma loại hạt này có vị ngọt, tính bình, dưỡng huyết, ích khí lực, bền gân cốt, sáng mắt, thêm thông minh. - Mè đen giữ cho da đẹp và tóc lâu bạc. - Hỗ trợ điều trị chứng huyết áp và tim mạch. - Phòng chống ung thư, chống viêm nhiễm. - Kiểm soát bệnh tiểu đường - Hỗ trợ đường tiêu hoá hoạt động tốt. - Bảo vệ sức khoẻ răng miệng. - Mè đen còn tăng tiết sữa cho sản phụ. - Các chất có trong mè đen giúp hỗ trợ quá trình đốt cháy calo trong cơ thể, từ đó giúp giảm cân hiệu quả, được rất nhiều chị em yêu thích và sử dụng. 🌟 TÍP ĂN NGON TỪ MÈ ĐEN: - Làm sữa đậu mè đen, chè mè đen. - Làm nguyên liệu bánh… #meden #hatvung #hat #nguyenlieu