Kìm Tập Thể Dục Đa Năng Flagship - Điều Chỉnh Được Mức Lực Từ 10 - 200 Kg - Tập Luyện Cho Các Cơ Bắp Tay + Ngực + Vai

💪💪💪DỤNG CỤ TẬP CƠ ĐA NĂNG FLAGSHIP - Điều chỉnh lực 👉 Kìm tập thể dục đa năng Flagship: là dụng cụ tập cơ đa năng thế hệ mới 2023, là phiên bản nâng cấp của các dòng lò xo tập tay trước đây. - Kết hợp cùng các bài tập đơn giản mang lại hiệu quả tối đa. - Chất liệu hợp kim thép - titan giúp bền bỉ và chắc chắn trong quá trình luyện tập - Dễ dàng điều chỉnh lực từ 10 - 200 kg, giúp cho cả những người mới bắt đầu luyện tập cũng có thể dễ dàng thao tác. - Dụng cụ tập cơ đa năng phù hợp cho mọi lứa tuổi - Là dòng sản phẩm tập GYM CAO CẤP mang lại hiểu quả tối đa cho các nhóm cơ chính như: Ngực, vai, xô và tay. ✍️ MIỄN SHIP TOÀN QUỐC - NHẬN HÀNG KIỂM TRA TEST THỬ ⭐️ Thông số kỹ thuật sản phẩm kìm đa năng Flagship: + Loại 80 kg: Rộng 44,5 cm - dài 39 cm - dày 4cm + Loại 200 kg: Rộng 64 cm - dài 53,5 cm - dày 4,7cm ⭐️ Hướng dẫn sử dụng kìm tập thể dục Flagship: 1. Điều chỉnh lực về mức lực mong muốn bằng nút vặn điều chỉnh trên kìm tập 2. Hít sâu, gồng cơ thực hiện nhanh động tác đưa 2 tay cầm về phía nhau 3. Thở ra, đưa 2 tay cầm ra xa 1 cách chậm dãi để cảm nhận sự căng của cơ 4. Thực hiện động tác liên tục như trên ⚠️ Lưu ý: - Mới đầu buổi tập lên tập mức tạ nhẹ để cảm nhận cơ và tránh chấn thương - Tốt nhất lên điều chỉnh về mức lực mà chúng ta thực hiện được khoảng từ 8 - 12 rep để có hiệu quả nhất - Khi đã không thể thực hiện đủ số Rep trên , chuyển về mức tạ ít hơn và tập cho đến khi mỏi thì thôi. - Cũng có thể tập: Khi vừa tập xong mức tạ tối ưu( 8- 12 rep) chuyển ngay sang mức tạ thấp hơn liên tục cho đến khi mỏi, để cảm nhận sự căng hết cỡ của cơ bắp. ⚡️ Khuyến cáo: Quý khách trong quý trình tập luyện lên cẩn trọng vì lực phản của lò xo nén là rất mạnh Cảm ơn quý anh chị đã đọc phần mô tả ! #kimtaptay #kimdanang #kimtaptheduc #kimtapnguc #Flagship #dungcutapdanang #dungcutapnguc #dungcutaptay #dungcutapvai #dungcutapxo #loxotaptay #loxotapnguc #dungcutaplung #tatay