máy lưng massage

Đang hiển thị quả tìm kiếm: máy lưng massage giá tốt, chất lượng và mua sắm dễ dàng!

So sánh giá máy lưng massage .Tìm nơi bán uy tín, mua sắm an tâm. Lựa chọn nơi bán phù hợp nhất và đặt hàng một cách an toàn, nhanh chóng.

Máy massage cầm tay mini đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy 4 đầu 6 chế độ hàng chính hãng DETI
shopee

Máy massage cầm tay mini đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy 4 đầu 6 chế độ hàng chính hãng DETI

(1.126)
·

199.000₫

Máy massage cầm tay mini - Súng massage cầm tay đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy 4 đầu 6 chế độ, hàng tốt.
shopee

Máy massage cầm tay mini - Súng massage cầm tay đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy 4 đầu 6 chế độ, hàng tốt.

(50)
60.000 ₫ -33%

40.000₫

Đã bán 24

Máy Massage Cầm Tay Cổ Vai Gáy 4 Đầu 6 Chế Độ - Máy Đấm Lưng Rung Mát xa Giúp Giãn Cơ Thư Giãn
shopee

Máy Massage Cầm Tay Cổ Vai Gáy 4 Đầu 6 Chế Độ - Máy Đấm Lưng Rung Mát xa Giúp Giãn Cơ Thư Giãn

(255)
300.000 ₫ -35%

195.000₫

Đã bán 29

Máy massage cầm tay mini - Máy đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy 4 đầu 6 chế độ
shopee

Máy massage cầm tay mini - Máy đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy 4 đầu 6 chế độ

(116)
350.000 ₫ -49%

179.000₫

Đã bán 4

Máy massage lưng bụng SKG W7 - Massage xung điện
shopee

Máy massage lưng bụng SKG W7 - Massage xung điện

(2)
3.000.000 ₫ -24%

2.289.000₫

Đã bán 5

Máy Massage Cầm Tay Mát Xa Lưng Cổ Vai Gáy Xung Điện Kèm 4 Miếng Dán Vật Lý Trị Liệu
shopee

Máy Massage Cầm Tay Mát Xa Lưng Cổ Vai Gáy Xung Điện Kèm 4 Miếng Dán Vật Lý Trị Liệu

(30)
188.000 ₫ -38%

115.999₫

Đã bán 1

Túi Thảo Dược - Sản phẩm dùng kèm trong các sản phẩm như: máy massage lưng, cổ vai gáy, đệm massage toàn thân...
shopee

Túi Thảo Dược - Sản phẩm dùng kèm trong các sản phẩm như: máy massage lưng, cổ vai gáy, đệm massage toàn thân...

(58)
·

49.999₫

Đã bán 2

Máy massage cầm tay mini đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy 4 đầu 6 chế độ
shopee

Máy massage cầm tay mini đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy 4 đầu 6 chế độ

(40)
·

199.000₫

Máy massage cầm tay 4 đầu 32 chế độ cảm ứng LCD, Máy mát xa cầm tay, máy đấm lưng cầm tay, Súng massage
shopee

Máy massage cầm tay 4 đầu 32 chế độ cảm ứng LCD, Máy mát xa cầm tay, máy đấm lưng cầm tay, Súng massage

(54)
·

149.000₫

Đã bán 2

Máy massage cầm tay mini Momoda SX319 đa năng trị liệu cổ lưng vai gáy 4 chế độ cao cấp
shopee

Máy massage cầm tay mini Momoda SX319 đa năng trị liệu cổ lưng vai gáy 4 chế độ cao cấp

·
1.590.000 ₫ -31%

1.090.000₫

Máy Massage Cầm Tay Đa Năng Cao Cấp Mát Xa Chuyên Sâu Cho Cổ, Vai Gáy, Bụng, Lưng, Cánh tay NB-QSAM
shopee

Máy Massage Cầm Tay Đa Năng Cao Cấp Mát Xa Chuyên Sâu Cho Cổ, Vai Gáy, Bụng, Lưng, Cánh tay NB-QSAM

(4)
530.000 ₫ -31%

365.000₫

Đã bán 1

Miếng Massage Xung Điện Cổ Vai Gáy, Bắp Tay, Lưng Bằng Sung Điện Giảm Đau Nhức Hiệu Qủa -Máy Mat xa Toàn Thân 10 Chế Độ
shopee

Miếng Massage Xung Điện Cổ Vai Gáy, Bắp Tay, Lưng Bằng Sung Điện Giảm Đau Nhức Hiệu Qủa -Máy Mat xa Toàn Thân 10 Chế Độ

(6)
39.000 ₫ -41%

23.000₫

Đã bán 2

Gối massage cổ vai gáy, Máy massage lưng hồng ngoại trị liệu 20 bi,8 bi massage cùng chế độ rung - Máy mát xa cổ vai gá y, lưng, chân, tay , Máy massage toàn thân đa năng sử dụng tại nhà và cả ô tô
lazada

Gối massage cổ vai gáy, Máy massage lưng hồng ngoại trị liệu 20 bi,8 bi massage cùng chế độ rung - Máy mát xa cổ vai gá y, lưng, chân, tay , Máy massage toàn thân đa năng sử dụng tại nhà và cả ô tô

·
·

149.000₫

Máy Massage Làm Ấm Bụng Đai Chườm Nóng Giảm Đau Bụng Kinh Nguyệt Giảm Đau Bụng Đau Lưng Khi Đến Kì
shopee

Máy Massage Làm Ấm Bụng Đai Chườm Nóng Giảm Đau Bụng Kinh Nguyệt Giảm Đau Bụng Đau Lưng Khi Đến Kì

(7)
1.580.000 ₫ -38%

985.000₫

Đã bán 1

Máy Đấm Lưng Đánh Tan Mệt Mỏi - Máy Massage 4 đầy 6 chế độ Giúp Giãn Cơ Bắp Nhức Mỏi Toàn Thân - DL5
shopee

Máy Đấm Lưng Đánh Tan Mệt Mỏi - Máy Massage 4 đầy 6 chế độ Giúp Giãn Cơ Bắp Nhức Mỏi Toàn Thân - DL5

(173)
333.000 ₫ -32%

225.000₫

Đã bán 1

Máy giảm đau bụng kinh SHANEN, Massage bụng, Lưng, Tử cung, giảm đau nhanh cho phụ nữ đến kì, SHANEN OFFICIAL
shopee

Máy giảm đau bụng kinh SHANEN, Massage bụng, Lưng, Tử cung, giảm đau nhanh cho phụ nữ đến kì, SHANEN OFFICIAL

·
500.000 ₫ -22%

389.000₫

Đã bán 2

Máy Massage Bụng Naomi Làm Ấm Chườm Nóng Giảm Đau Mỏi Lưng Kì Kinh Hiệu Quả Có Đai Đeo Nhỏ Gọn
shopee

Máy Massage Bụng Naomi Làm Ấm Chườm Nóng Giảm Đau Mỏi Lưng Kì Kinh Hiệu Quả Có Đai Đeo Nhỏ Gọn

(88)
·

298.000₫

Đã bán 24

Máy massage cầm tay Q04 Máy mát xa cầm tay mini 6 đầu massage giảm đau lưng, đau cổ gáy, Trị Đau Nhức Toàn Thân Hiệu Quả
shopee

Máy massage cầm tay Q04 Máy mát xa cầm tay mini 6 đầu massage giảm đau lưng, đau cổ gáy, Trị Đau Nhức Toàn Thân Hiệu Quả

(2)
·

590.000₫

Đã bán 11

Máy massage lưng, massage cột sống có điều khiển, sưởi ấm hồng ngoại, 3 cấp độ rung
shopee

Máy massage lưng, massage cột sống có điều khiển, sưởi ấm hồng ngoại, 3 cấp độ rung

·
850.000 ₫ -43%

485.000₫

Massage cầm tay cổ vai gáy 4 đầu 6 chế độ, Máy đấm lưng rung mát xa giúp giãn cơ bắp đùi chân, đỡ mỏi toàn thân
shopee

Massage cầm tay cổ vai gáy 4 đầu 6 chế độ, Máy đấm lưng rung mát xa giúp giãn cơ bắp đùi chân, đỡ mỏi toàn thân

(248)
12.000 ₫ -75%

3.000₫

Đã bán 2

Máy massage Cầm Tay Mini 4 đầu 6 tiêu chuẩn cấp độ trị nhức nhối body hiệu quả, súng đấm lưng xoa bóp mini
shopee

Máy massage Cầm Tay Mini 4 đầu 6 tiêu chuẩn cấp độ trị nhức nhối body hiệu quả, súng đấm lưng xoa bóp mini

·
215.000 ₫ -30%

150.000₫

Đã bán 2

Máy massage cầm tay V1, Máy mát xa cầm tay mini 6 đầu massage massage giảm đau lưng, đau cổ gáy
shopee

Máy massage cầm tay V1, Máy mát xa cầm tay mini 6 đầu massage massage giảm đau lưng, đau cổ gáy

(2)
520.000 ₫ -29%

368.000₫

Đai massage đấm lưng vai cổ gáy toàn thân,Máy massage đấm lưng vai cổ gáy siêu tiện lợi_ Bảo hành 12 tháng
shopee

Đai massage đấm lưng vai cổ gáy toàn thân,Máy massage đấm lưng vai cổ gáy siêu tiện lợi_ Bảo hành 12 tháng

(389)
·

265.000₫

Đã bán 17

Gối Massage, Máy Mát Xa Lưng, Cổ, Vai Gáy Hồng Ngoại Hỗ Trợ Giảm Đau Mỏi Cổ Vai Gáy
shopee

Gối Massage, Máy Mát Xa Lưng, Cổ, Vai Gáy Hồng Ngoại Hỗ Trợ Giảm Đau Mỏi Cổ Vai Gáy

(139)
1.450.000 ₫ -46%

780.000₫

Đã bán 1

Máy chườm ấm bụng, Đai chườm nóng, massage giảm đau bụng, đau lưng CeeKay Đai đeo giảm Đau Bụng kinh
shopee

Máy chườm ấm bụng, Đai chườm nóng, massage giảm đau bụng, đau lưng CeeKay Đai đeo giảm Đau Bụng kinh

(35)
650.000 ₫ -41%

382.000₫

Đã bán 121

Miếng Massage Xung Điện Cổ Vai Gáy, Bắp Tay, Lưng Bằng Sung Điện Giảm Đau Nhức Hiệu Qủa -Máy Mat xa Toàn Thân 10 Chế Độ
shopee

Miếng Massage Xung Điện Cổ Vai Gáy, Bắp Tay, Lưng Bằng Sung Điện Giảm Đau Nhức Hiệu Qủa -Máy Mat xa Toàn Thân 10 Chế Độ

(1)
·

75.000₫

Máy massage lưng Xiaomi MOMODA SX351 - Máy massge xua tan đau mỏi - Giảm đau thoái hóa lưng - Bảo hành 12 tháng
shopee

Máy massage lưng Xiaomi MOMODA SX351 - Máy massge xua tan đau mỏi - Giảm đau thoái hóa lưng - Bảo hành 12 tháng

·
3.598.000 ₫ -50%

1.799.000₫

Máy Massage Gua Sha Chạy Điện Bằng Đá Nóng Massage Sưởi Ấm Lưng Thư Giãn Cơ Bắp Nâng Cơ Spa
shopee

Máy Massage Gua Sha Chạy Điện Bằng Đá Nóng Massage Sưởi Ấm Lưng Thư Giãn Cơ Bắp Nâng Cơ Spa

·
600.000 ₫ -39%

365.000₫

Đã bán 1

Máy Massage Thắt Lưng - Máy Mát Xa Lưng Vai Cổ - 8 Chế Độ Massage 4D Giảm Căng Thẳng, Giúp Ngủ Ngon, Chất Liệu Cao Cấp
shopee

Máy Massage Thắt Lưng - Máy Mát Xa Lưng Vai Cổ - 8 Chế Độ Massage 4D Giảm Căng Thẳng, Giúp Ngủ Ngon, Chất Liệu Cao Cấp

·
1.950.000 ₫ -33%

1.299.999₫

Gối và Đệm ghế xe ô tô Tích hợp Máy Massage Lưng Cổ Winci C003
shopee

Gối và Đệm ghế xe ô tô Tích hợp Máy Massage Lưng Cổ Winci C003

(56)
·

750.000₫

Đã bán 5

Máy tắm Korona Bath me 3in1: Tẩy tế bào chết body, cây chà lưng tắm, massage điện di nóng giảm mụn lưng cao cấp
shopee

Máy tắm Korona Bath me 3in1: Tẩy tế bào chết body, cây chà lưng tắm, massage điện di nóng giảm mụn lưng cao cấp

(50)
1.500.000 ₫ -40%

899.000₫

Đã bán 7

Máy massage lưng hồng ngoại,máy matxa thắt lưng, hông, eo cao cấp có rung, túi khí,xung điện chuyên mát xa
shopee

Máy massage lưng hồng ngoại,máy matxa thắt lưng, hông, eo cao cấp có rung, túi khí,xung điện chuyên mát xa

(36)
3.000.000 ₫ -38%

1.850.000₫

Đã bán 338

Máy massage đấm lưng cầm tay đa năng Trị Liệu Cổ Vai Gáy 4 Đầu 6 Chế Độ Cao Cấp, loại 1 - Lõi đồng.
shopee

Máy massage đấm lưng cầm tay đa năng Trị Liệu Cổ Vai Gáy 4 Đầu 6 Chế Độ Cao Cấp, loại 1 - Lõi đồng.

(45)
145.000 ₫ -3%

140.000₫

Đã bán 12

Máy massage đệm vùng chậu,đa chức năng, thu eo, massage thắt lưng, massage mông, thu hẹp vùng chậu, lấy lại vóc dáng dệp
shopee

Máy massage đệm vùng chậu,đa chức năng, thu eo, massage thắt lưng, massage mông, thu hẹp vùng chậu, lấy lại vóc dáng dệp

(3)
·

2.950.000₫

Gối Massage Cổ, Vai Gáy, Máy Mát Xa Lưng và Cổ Hồng Ngoại 5.0
shopee

Gối Massage Cổ, Vai Gáy, Máy Mát Xa Lưng và Cổ Hồng Ngoại 5.0

(1)
1.600.000 ₫ -50%

800.000₫

Đã bán 2

Máy massage điện tử giảm đau lưng cổ vai gáy sạc thông minh tiện dụng
shopee

Máy massage điện tử giảm đau lưng cổ vai gáy sạc thông minh tiện dụng

(5)
236.000 ₫ -49%

121.429₫

Máy Massage Cổ Vai Gáy Hồng Ngoại NIKITO, Đai massage đa năng, massage vai gáy, bụng, Cổ, lưng eo, chân tay - LULINSO
shopee

Máy Massage Cổ Vai Gáy Hồng Ngoại NIKITO, Đai massage đa năng, massage vai gáy, bụng, Cổ, lưng eo, chân tay - LULINSO

(92)
1.000.000 ₫ -50%

499.000₫

Đã bán 3

Máy massage đấm lưng cầm tay đa năng Súng mát xa cổ vai gáy giảm co cứng cơ với 4 đầu và 6 chế độ
shopee

Máy massage đấm lưng cầm tay đa năng Súng mát xa cổ vai gáy giảm co cứng cơ với 4 đầu và 6 chế độ

(3)
·

179.000₫

Máy massage xung điện trị liệu 8 miếng dán cao cấp - Giảm đau mỏi vai, gáy lưng- thư giản cơ thể
shopee

Máy massage xung điện trị liệu 8 miếng dán cao cấp - Giảm đau mỏi vai, gáy lưng- thư giản cơ thể

(18)
150.000 ₫ -21%

119.000₫

Máy xoa bóp mini, máy massage xung điện 4 miếng dán cầm tay - matxa tay chân lưng cổ vai gáy
shopee

Máy xoa bóp mini, máy massage xung điện 4 miếng dán cầm tay - matxa tay chân lưng cổ vai gáy

(34)
·

126.500₫

Miếng Massage Xung Điện Cổ Vai Gáy, Bắp Tay, Lưng Bằng Sung Điện Giảm Đau Nhức Hiệu Qủa -Máy Mat xa Toàn Thân 10 Chế Độ
shopee

Miếng Massage Xung Điện Cổ Vai Gáy, Bắp Tay, Lưng Bằng Sung Điện Giảm Đau Nhức Hiệu Qủa -Máy Mat xa Toàn Thân 10 Chế Độ

(3)
17.000 ₫ -29%

12.000₫

Đã bán 2

Máy massage cầm tay OTAWA đấm lưng xoa bóp cổ vai gáy sạc pin 6 đầu 10 tốc độ 12 chế độ xóa tan đau nhức mỏi MS19
shopee

Máy massage cầm tay OTAWA đấm lưng xoa bóp cổ vai gáy sạc pin 6 đầu 10 tốc độ 12 chế độ xóa tan đau nhức mỏi MS19

(55)
720.000 ₫ -45%

399.000₫

Đã bán 6

Máy massage cầm tay mini OTAWA đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy bụng chân cao cấp 4 đầu 6 chế độ
shopee

Máy massage cầm tay mini OTAWA đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy bụng chân cao cấp 4 đầu 6 chế độ

(734)
350.000 ₫ -46%

189.000₫

Đã bán 13

Máy massage cầm tay mini OTAWA đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy chân tay cao cấp 4 đầu 32 chế độ
shopee

Máy massage cầm tay mini OTAWA đấm lưng mát xa trị liệu cổ vai gáy chân tay cao cấp 4 đầu 32 chế độ

(36)
590.000 ₫ -39%

359.000₫

Đã bán 2

Máy Đấm Lưng Massage Cầm Tay Gun Mini, Máy Massage Cầm Tay Mini Toàn Thân 6 Cấp Độ Chuyên Sâu Đa Năng - DL2
shopee

Máy Đấm Lưng Massage Cầm Tay Gun Mini, Máy Massage Cầm Tay Mini Toàn Thân 6 Cấp Độ Chuyên Sâu Đa Năng - DL2

(592)
233.000 ₫ -33%

155.000₫

Đã bán 245

Máy mát xa cầm tay súng Massage toàn thân 6 cấp độ chuyên sâu vai lưng giảm đau mỏi, dãn cơ sau tập
shopee

Máy mát xa cầm tay súng Massage toàn thân 6 cấp độ chuyên sâu vai lưng giảm đau mỏi, dãn cơ sau tập

(36)
210.000 ₫ -20%

169.000₫

Đã bán 11

Máy massage thắt lưng và kéo giãn cột sống lưng Nikio NK-158
shopee

Máy massage thắt lưng và kéo giãn cột sống lưng Nikio NK-158

(21)
3.690.000 ₫ -46%

1.985.000₫

Máy Massage Cầm Tay Toàn Thân 6 Cấp Độ - Chuyên Sâu Vai Lưng, Giảm Đau Cơ - Chính Hãng
shopee

Máy Massage Cầm Tay Toàn Thân 6 Cấp Độ - Chuyên Sâu Vai Lưng, Giảm Đau Cơ - Chính Hãng

·
·

280.000₫

Máy đấm lưng massage cầm tay Yotuo sạc pin 6 đầu mát xa toàn thân
shopee

Máy đấm lưng massage cầm tay Yotuo sạc pin 6 đầu mát xa toàn thân

(75)
500.000 ₫ -36%

320.000₫

Gối massage cổ vai gáy EMS-K02, Máy matxa lưng hồng ngoại cao cấp 20 bi dạng nhào bóp tạo nhiệt
shopee

Gối massage cổ vai gáy EMS-K02, Máy matxa lưng hồng ngoại cao cấp 20 bi dạng nhào bóp tạo nhiệt

·
·

1.000₫

Súng Mát Xa Gun, Máy Massage Cầm Tay Toàn Thân 99 Cấp Độ KONKA A2 - Chuyên Sâu Vai Lưng, Giảm Đau Cơ - Chính Hãng
shopee

Súng Mát Xa Gun, Máy Massage Cầm Tay Toàn Thân 99 Cấp Độ KONKA A2 - Chuyên Sâu Vai Lưng, Giảm Đau Cơ - Chính Hãng

(1)
950.000 ₫ -47%

499.000₫

Súng massage cầm tay cao cấp Crenot Therap M5 chính hãng mát xa gun bộ máy giãn cơ đấm lưng matxa đau cổ vai gáy mini
shopee

Súng massage cầm tay cao cấp Crenot Therap M5 chính hãng mát xa gun bộ máy giãn cơ đấm lưng matxa đau cổ vai gáy mini

·
924.900 ₫ -50%

462.450₫

Đã bán 3

Máy massage đấm lưng cầm tay đa năng Trị Liệu Cổ Vai Gáy 4 Đầu 6 Chế Độ Cao Cấp
shopee

Máy massage đấm lưng cầm tay đa năng Trị Liệu Cổ Vai Gáy 4 Đầu 6 Chế Độ Cao Cấp

(542)
200.000 ₫ -38%

124.000₫

Máy massage cầm tay mini cao cấp có cảm biến Zidan chính hãng mát xa gun bộ máy giãn cơ đấm lưng nhỏ gọn 6 chế độ
shopee

Máy massage cầm tay mini cao cấp có cảm biến Zidan chính hãng mát xa gun bộ máy giãn cơ đấm lưng nhỏ gọn 6 chế độ

(207)
400.000 ₫ -25%

299.000₫

Đã bán 226

Máy Massage Cầm Tay Mini Nanomax Mn-02, Đấm Lưng Mát Xa Trị Liệu Cổ Vai Gáy 4 Đầu 22 Chế Độ, Động Cơ Không Chổi Than
shopee

Máy Massage Cầm Tay Mini Nanomax Mn-02, Đấm Lưng Mát Xa Trị Liệu Cổ Vai Gáy 4 Đầu 22 Chế Độ, Động Cơ Không Chổi Than

(147)
600.000 ₫ -35%

390.000₫

Đã bán 19

Máy Massage EMS Mini EMS Có Thể Sạc Lại EMS Cho Cổ Vai Lưng
shopee

Máy Massage EMS Mini EMS Có Thể Sạc Lại EMS Cho Cổ Vai Lưng

(14)
260.000 ₫ -40%

156.000₫

Đã bán 4

Máy massage đấm lưng cầm tay đa năng Cổ Vai Gáy 4 Đầu 6 Chế Độ Cao Cấp, máy Massage Cầm Tay Mini 4 đầu
shopee

Máy massage đấm lưng cầm tay đa năng Cổ Vai Gáy 4 Đầu 6 Chế Độ Cao Cấp, máy Massage Cầm Tay Mini 4 đầu

(63)
159.000 ₫ -28%

115.000₫

Đã bán 26

Máy Đấm Lưng Cầm Tay ASAKI Máy Massage Cổ Vai Gáy 4 Đầu 6 Chế Độ Sạc Tích Điện Giảm Đau Cứng Cơ
shopee

Máy Đấm Lưng Cầm Tay ASAKI Máy Massage Cổ Vai Gáy 4 Đầu 6 Chế Độ Sạc Tích Điện Giảm Đau Cứng Cơ

(141)
·

258.000₫

Đã bán 3

Máy Đấm Lưng Cầm Tay Relax & Spin Tone ✔Free Ship✔ Tặng 5 đầu massage, giảm đau nhức, cải thiện vóc dáng hiệu quả nhất.
shopee

Máy Đấm Lưng Cầm Tay Relax & Spin Tone ✔Free Ship✔ Tặng 5 đầu massage, giảm đau nhức, cải thiện vóc dáng hiệu quả nhất.

(14)
273.000 ₫ -38%

169.260₫

Đã bán 1

Nệm massage toàn thân Alota N24 làm ấm rung xoa bóp kèm máy massage lưng và máy massage chân - Shop 3B Care
shopee

Nệm massage toàn thân Alota N24 làm ấm rung xoa bóp kèm máy massage lưng và máy massage chân - Shop 3B Care

(48)
3.000.000 ₫ -42%

1.752.000₫

Đã bán 10

Xem Thêm

Từ khóa đề xuất:

máy massage lưng cổ vai gáy

máy massage lưng và cột sống xung điện

máy massage lưng dưới

máy massage lưng và cột sống philips chính hãng

máy massage lưng kingtech

máy massage lưng giảm đau vùng thắt lưng

máy massage lưng philips

máy massage lưng philips ppm4501

máy massage lưng cột sống

máy massage lưng và cột sống

máy massage lưng cho bà bầu

máy massage lưng và cột sống cầm tay