Sách - Ăn Gạo Lứt Muối Mè Tăng Cường Sức Khỏe Và Trị Bệnh Theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa
Sách - Ăn Gạo Lứt Muối Mè Tăng Cường Sức Khỏe Và Trị Bệnh Theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa
Sách - Ăn Gạo Lứt Muối Mè Tăng Cường Sức Khỏe Và Trị Bệnh Theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa
Sách - Ăn Gạo Lứt Muối Mè Tăng Cường Sức Khỏe Và Trị Bệnh Theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa
1 / 1

Sách - Ăn Gạo Lứt Muối Mè Tăng Cường Sức Khỏe Và Trị Bệnh Theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa

4.9
46 đánh giá
3 đã bán

Nói đến ăn "Gạo Lứt Muối Mè", đương nhiên là nói đến phương pháp dưỡng sinh của Ohsawa. Căn cứ theo Dịch lý và Sinh vật học, Giáo sư Ohsawa khám phá rằng con người là một giống ăn cốc loại, không phải ăn thịt mà cũng không phải ăn rau quả, nên thực phẩm lý tưởng của c

32.000
Chia sẻ:
Chính Thông Books

Chính Thông Books

@chinhthongbooks
4.9/5

Đánh giá

3.746

Theo Dõi

6.216

Nhận xét

Thương Hiệu
ngô thành nhân - anh minh

Nhập khẩu/ trong nước

Trong nước

Ngôn ngữ

Tiếng Việt

Nói đến ăn "Gạo Lứt Muối Mè", đương nhiên là nói đến phương pháp dưỡng sinh của Ohsawa. Căn cứ theo Dịch lý và Sinh vật học, Giáo sư Ohsawa khám phá rằng con người là một giống ăn cốc loại, không phải ăn thịt mà cũng không phải ăn rau quả, nên thực phẩm lý tưởng của con người đại để là 80% cốc loại và 20% rau quả khác xào với muối biển và dầu thảo mộc. Các loại rau cỏ không nên trồng bằng phân hóa học, không phun thuốc sát trùng. Cốc loại phải hoàn toàn lứt, nghĩa là chỉ xay bỏ cái vỏ cứng, còn phần bên trong của hạt phải giữ nguyên, không được chà xát làm mất cám của nó. Theo sự nghiên cứu của giáo sư Ohsawa thì thức ăn, nước uống có tính Âm, Dương, người bình thường phải ăn, uống theo tỷ lệ Âm Dương bằng 5. Theo tính chất của thức phẩm có thể định một cách khái quát tùy theo lượng Potasium (K) đối với lượng sodium (Na) chứa trong đó. Dùng thực phẩm thích hợp nhất để giữ tỷ số tương ứng K/Na = 5. Gần đây có nhiều người ăn gạo lứt muối mè, dĩ nhiên là rất khó ăn bởi vì chúng ta quen ăn cao lương mỹ vị, bởi vì chúng ta quen ăn cay, đắng, ngọt, bùi, cho nên gạo lứt muối mè không hương vị, lại phải nhai đi nhai lại, nhai cho đến khi nó trở nên ngọt của tinh bột! Nấu nó cũng là một thứ cầu kỳ, phải ngâm trước, phải nấu với nồi đất không được dùng dụng cụ kim loại để nấu hay để khuấy trộn, nấu phải để lửa vừa phải kéo dài thời gian... Cho nên người ta chế ra cách nấu thế này, cách nấu thế kia, để cho dễ ăn, để đừng có chán ngấy với gạo lứt muối mè, nhưng dẫu có chế biến cách nào, ăn gạo lứt muối mè triệt để hay có cách tân dẫu rằng không đúng với phương pháp của Ohsawa, vẫn có rất nhiều lợi ích, bởi vì nếu chúng ta đã đọc bài "Về Việt Nam Ăn Gì?" của Tuấn Linh, một bài viết phân tích tĩ mĩ về sự độc hại của thực phẩm thì chúng ta thấy rằng, ăn gì chúng ta cũng đưa "hóa chất độc hại" hoặc nói khác hơn là "Thuốc Độc" vào thể xác chúng ta, hàm lượng ngày một tăng dần, cho đến lúc nào đó, hàm lượng độc đủ tác hại, chúng ta người sẽ bị bệnh này, kẻ bị bệnh kia, nào tai biến mạch máu não, nào nhồi máu cơ tim, nặng về với ông bà, sơ sơ bại liệt hoặc nằm một chỗ. Đừng nói là ở Việt Nam mà ngay trên đất Mỹ này, nào là thức ăn Á Châu nhập, nào là thức ăn trồng ở Mỹ đều ở xa mang đến, đều dùng đến phân bón là hóa chất độc không nên ăn. Ăn gạo lứt muối mè là chúng ta ngừa tránh đưa nhiều độc tố vào xác thể chúng ta, ngăn ngừa bệnh tật, tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Cho nên rất đáng ca ngợi những ai đã ăn Gạo Lứt Muối Mè, ca ngợi những ai phổ biến phương pháp nấu, phương pháp ăn bằng cách này hay cách khác bởi vì nó đều mang lại lợi ích cho người khác khi áp dụng phương pháp này. Mời bạn đón đọc.

Sản Phẩm Tương Tự

Sản Phẩm Liên Quan

Sách - Những Quy Tắc Tư Duy
shopee

Sách - Những Quy Tắc Tư Duy

(14)
129.000 ₫ -25%

96.750

Đã bán 1

Sách - Giáo dục STEM lớp 2
shopee

Sách - Giáo dục STEM lớp 2

(8)
19.000 ₫

27.000

Đã bán 1

Sách Dr.STONE - Tập 19: Thành Phố Ngô 1 Triệu Dân
shopee
Sách - Khổng Minh Gia Cát Lượng Đại Truyện
shopee

Sách - Khổng Minh Gia Cát Lượng Đại Truyện

(3)
160.000 ₫ -35%

104.000

Đã bán 2

Sách - Khổng Minh Gia Cát Lượng đại truyện
shopee

Sách - Khổng Minh Gia Cát Lượng đại truyện

(8)
160.000 ₫ -32%

108.800

Đã bán 2

Sách_Gia Cát Lượng - Kẻ Trí Đa Truân HH
shopee

Sách_Gia Cát Lượng - Kẻ Trí Đa Truân HH

(2)
115.000 ₫ -20%

92.000

Đã bán 1

Sách - Tự học tiếng Trung dành cho người Việt
shopee

Sách - Tự học tiếng Trung dành cho người Việt

(9)
118.000 ₫ -35%

76.700

Đã bán 1