Yoga - Cẩm nang tự thực hành tại nhà
Yoga - Cẩm nang tự thực hành tại nhà
1 / 1

Yoga - Cẩm nang tự thực hành tại nhà

5.0
121 đánh giá
842 đã bán

Yoga - Cẩm Nang Tự Thực Hành Tại Nhà mang đến cho tất cả chúng ta một hướng dẫn hoàn chỉnh về lối sống để đạt được sự dẻo dai, khỏe mạnh cơ thể và một tâm trí an nhiên. Tìm hiểu 12 asana cổ điển và khám phá cách chúng tác độ

280.000
Share:
Cty Sách Bảo Trang

Cty Sách Bảo Trang

@cty-sach-bao-trang
4.8/5

Đánh giá

199

Theo Dõi

863

Nhận xét

Yoga - Cẩm Nang Tự Thực Hành Tại Nhà mang đến cho tất cả chúng ta một hướng dẫn hoàn chỉnh về lối sống để đạt được sự dẻo dai, khỏe mạnh cơ thể và một tâm trí an nhiên. Tìm hiểu 12 asana cổ điển và khám phá cách chúng tác động về thể chất như thế nào. Chọn trong số các chương trình 20-, 40- và 60 phút được thiết kế cho bất kỳ mức độ kinh nghiệm nào. Cung cấp năng lượng cho bản thân và chống lại căng thẳng hàng ngày với hơi thở yoga và kỹ thuật thư giãn. Hướng tới cách ăn uống lành mạnh hơn và khám phá hơn 30 món ăn dinh dưỡng, công thức nấu ăn lành mạnh sẽ giúp thanh lọc và tăng cường cơ thể của bạn. Hướng dẫn này được viết bởi các giáo viên tại Trung tâm Sivananda Yoga Vedanta nổi tiếng thế giới, sẽ giúp bạn thành thạo việc luyện tập tại nhà và mở Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Công ty phát hành

CÔNG TY TNHH SÁCH BẢO TRANG

Ngày xuất bản

2019-09-27 16:21:35

Kích thước

19 x 23,5 cm

Dịch Giả

Swami Sitaramananda

Loại bìa

Bìa mềm

Số trang

258

Sản Phẩm Tương Tự

Sản Phẩm Liên Quan