Túi chườm nóng lạnh giảm sốt giảm đau cần thiết mọi nhà

Túi chườm – một trong những vật dụng cần thiết với cuộc sống của chúng ta giiữ ấm vào những ngày trời lạnh giá rét, những chiếc túi chườm giúp bạn giữ ấm cơ thể rất hiệu quả. - Giúp giảm đau nhức. Khi bị bong gân, sai khớp, bầm dập cơ,…bạn có thể dùng túi chườm lạnh. Liệu pháp này giúp giảm đau và phù nề do làm tăng ngưỡng kích thích của các sợi cơ, gây co mạch, giảm lượng máu lưu thông ở vùng tổn thương. - Giảm mỡ bụng. Dùng nhiệt độ đúng cách có thể giúp tạo sức nóng lên bề mặt da, đánh tan mỡ bụng, đặc biệt hiệu quả với những chị em phụ nữ muốn nhanh chóng lấy lại vòng eo “con kiến” sau khi sinh con. - Hạ sốt. Đắp túi chườm nóng, lạnh cỡ nhỏ lên trán, bẹn và nách chính là một trong những cách hạn sốt tại nhà vô cùng công hiệu. - Giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả. Một trong những công dụng tuyệt vời và phổ biến khác của túi chườm nóng dành cho phụ nữ đó là giúp cải thiện tình trạng đau bụng kinh hiệu quả. Nhờ công dụng làm giãn mạch máu giúp tăng tuần hoàn máu tại chỗ, đắp túi chườm nước nóng lên bụng khoảng 20 -30 phút mỗi khi cơn đau bụng kinh xuất hiện sẽ giúp cải thiện đáng kể. *** Công dụng tuyệt vời của Túi Chườm Lạnh: - Bỏ đá viên hoặc nước đá lạnh vào túi và chườm lạnh: Giảm đau, giảm sưng khi chấn thương - Khi bị bong gân, sai khớp, bầm dập cơ... bạn có thể dùng túi chườm lạnh. Liệu pháp này giúp giảm đau và phù nề do làm tăng ngưỡng kích thích của các sợi cơ, gây co mạch, giảm lượng máu lưu thông ở vùng tổn thương. - Khi bị các chấn thương này, tùy thuộc vào mức độ tổn thương, trong giai đoạn từ 24 - 72 giờ đầu, vùng tổn thương cần yên tĩnh hoàn toàn để thực hiện các biện pháp như chườm lạnh, cố định và nâng cao tư thế vùng tổn thương. - Thời gian chườm lạnh: Để đạt được hiệu quả cao nhất, chườm lạnh cần phải được tiến hành ngay ở những phút đầu tiên sau khi bị chấn thương. Trong 48 - 72 giờ đầu, việc chườm lạnh cần được tiến hành thường xuyên. Mỗi đợt chườm lạnh kéo dài từ 15 - 20 phút, thời gian nghỉ giữa hai đợt khoảng 120 - 180 phút. Tùy theo mức độ chấn thương, chườm lạnh có thể được tiến hành cho đến ngày thứ 7 sau chấn thương với tần suất giảm dần. #tuichuom #tuichuomdanang #tuichuomlanh #tuichuomda # sanphamtienloi#tuigiunhietmini#tuimini#chuomnonglanh#banrenhatshopee