Trà củ sen Giúp làm ấm phổi, giảm ho, an thần dễ ngủ.

TRÀ CỦ SEN - Chọn củ sen già, rửa sạch, cắt lát, phơi một nắng sau đó sao vàng hạ thổ - Trà củ sen làm mát huyết và rất bổ phổi, an thần, gây cảm giác khoan khoái dễ chịu; đẩy lùi cơn ho cường tính, hết cảm, viêm phế quản, ho suyễn, lao phổi, u phổi,…trà của sen uống rất tốt vào mùa đông giá lạnh vì nó bổ phế. • Các dùng: Cho 10-20g củ sen khô đun nhỏ lửa 15 phút, cho thêm vài lát gừng mỏng (nướng cháy vỏ) bỏ thêm chút muối hầm. Sau đó nên uống nóng sẽ có hiệu quả tốt nhất với sức khỏe. - Bất cứ lúc nào bạn bị ho, bạn có thể pha trà này uống ngay, có thể uống thay nước lọc. Đặc biệt, trà củ sen có mùi thơm và vị ngọt nhẹ rất dễ uống nên có thể dùng cho trẻ em mà con bạn khó có thể chối từ. Chỉ vài ngày sau khi bắt đầu uống, cơn ho giảm dần và hết hẳn. - Đặc biệt, trà củ sen giúp ăn thần, dễ ngủ, ngủ sâu... Phù hợp với người hay trằn trọc khó ngủ, mất ngủ, căng thẳng thần kinh. - Sáng dậy khi chưa ăn gì có thể uống 1 tách trà này, đến chiều nửa đêm khi phế kinh hoạt động sẽ thấy hiệu quả. Nếu chưa hiệu quả thì cứ tiếp tục kiên trì vận may sẽ đến. Cảnh báo là trà này uống rất ngon, cứ từ từ mà thưởng thức. #TraCuSen